Level 2 : Bài 3.2
Bài 1: Công thức quan trọng nhịp 2/4
Ý nghĩa: luyện form tay nhịp 2/4 đưa 8 lần lên xuống, giữ và định hình nhịp
Yêu cầu: tập từ chậm đến nhanh, dậm chân, giữ nhịp, đếm được nhịp như video
XlxlXlxl => ĐlxlĐlxl =>X—X—
Bài 2: 2 công thức quan trọng nhịp 2/4
Ý nghĩa: luyện đảo phách lên xuống mà vẫn giữ được 2 dậm chân
Yêu cầu: tập từ chậm đến nhanh, dậm chân, giữ nhịp tốt
Chú ý: Gạch chân là nhịp, đỏ là đánh
CT1: XlxlXlxl =>X-XL–LXL
CT2: XlxlXlxl =>X–L–LXL
Bài 3: Cân bằng nhịp 2/4 các công thức
Bài 4: Luyện công kĩ thuật nâng cao vẩy tay và chặt
Ý nghĩa: luyện nhanh dẻo tay, khi quen nhịp tự thêm thắt vào trong lúc đánh
Yêu cầu: tập nhanh max tốc độ khi tập vậy, tập chặt thì rõ tiếng
Bài 5: Đánh tự do nhịp 2/4 kèm lắc tay
Ý nghĩa: luyện nhìn chân dậm đều, đánh tự do lên xuống theo ý muốn, kèm thêm phách lắc tay
Yêu cầu: tập từ từ, vào bài quen các công thức cơ bản đã, rồi mới tập đánh tự do
Bài 6: Đánh quạt kèm tiếng chặt
Ý nghĩa: luyện đánh kèm chặt
Yêu cầu: tập từ từ, vào bài quen các công thức cơ bản đã, rồi mới tập
CT1: X-XL–LXL =>X-CL–LCL
CT2: X–L–LXL => X–L–LCL